369排毒饮食圣经

百万畅销书　医疗灵媒系列最新力作！ 一部慢性病＋难治疾病的食疗全书！ 　　你不会在此听见传统医界的老调重弹，而是获得种种对于食物的全新理解。 　　你将看到针对焦虑、抑鬱、痤疮、湿疹、莱姆病、肠道问题、脑雾、体重问题、偏头痛、腹胀、眩晕、牛皮癣等慢性疾病或发炎患者的疗癒计划。 　　医疗灵媒安东尼‧威廉（Anthony William）备受讚誉的9 天 3:6:9 排毒饮食法已深入影响世界各地，本书将之重组成简易、进阶与完整三个版本，让所有人都能更轻鬆的进入排毒疗癒的生活。 　　本书除了 3:6:9 排毒饮食法，还加入了抗病菌排毒、晨间排毒、重金属排毒、单一饮食排毒等排毒法，每个人都能根据自己的生活情况选择适合自己的方式，打造自己专属的排毒生活。 　　影响世界各地、备受讚誉的3:6:9排毒饮食法，只要9天3阶段，让肝脏清空你体内积累的陈年垃圾 　　• 如何选择适合您的排毒饮食媒介 　　• 深入了解您的症状和状况的原因 　　• 重要的排毒注意事项，包括如何修改和替换菜单 　　• 您可以选择添加到排毒中的健康食品指南 　　• 间歇性禁食和微生物组等流行话题的真相 　　• 排毒可以成为一种情感体验的生理原因 本书特色 　　1.全球芹菜汁运动的创始人，纽约时报第一畅销书作者，其排毒饮食养生法风靡全球。 　　2.深入了解自身的症状的因由，加强淨化、排毒的动力。 　　3.抗病菌排毒、晨间排毒、重金属排毒、单一饮食排毒、3:6:9 排毒等多种排毒饮食指导，选择最适于自己融入的淨化方式。 　　4.详列各排毒法重要注意事项，更包括如何修改和替换菜单以适合自身与生活情状。